fbpx

Kategorie: Výživová doporučení

Popíjení alkoholu – jak oblíbená aktivita právě Čechů! Podle průzkumu z roku 2017 zaujímá Česká republika sdílené druhé místo ve spotřebě alkoholu mezi zeměmi OECD. Dle průzkumu každý Čech starší 15 let v průměru vypije ročně 11,7l čístého alkoholu, před námi je už jen Litva se svým průměrem 13,3l. O druhé místo se dělíme ještě s Francií, […]

Zdravá strava, racionální strava, zdravý jídelníček, racionální charakter stravování… pojmy, které vyjadřují jednu myšlenku – a to, jak se nejvhodněji stravovat. V současné době jedno z nejvíce vyhledávaných a diskutovaných témat a stejně tak jedno z nejvíce podstatných v oblasti lidského zdraví, prevence mnoha onemocnění a principů zdravého životného stylu. Mnoho lidí si tento klíčový aspekt života uvědomuje a […]

Potravinová pyramida (nebo také výživová pyramida či pyramida zdravé výživy) slouží jako jakési vodítko pro naše každodenní stravování v české populaci. Potravinových pyramid je celá řada. Na internetu či v jiných publikacích můžete narazit na potravinovou pyramidu např. pro vegetariány, ale i potravinové pyramidy v klasické formě smíšeného stravování nalezneme hned v několika variantách a v různých […]

Nejnovější články

© 2019 ZjisteteCoJite.cz